میان وعده های دانشجویی چی بهتر است؟

میان وعده کودکان، دانش آموزان و دانشجو‌ها

همیشه والدین نگران تغذیه‌ی فرزندان خود در مدرسه هستند و دغدغه‌ی این را دارند که فرزندان آن‎ها چه خوراکی در مدرسه مصرف کنند تا انرژی آن‎ها در طول ساعات درس برای یادگیری حفظ شود.
انرژی مغر از کلوگز تامین می‌شود، متاسفانه بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان به‌دلیل دیر بیدار شدن از خواب، صبحانه مصرف نمی‌کنند و یا به خوردن صبحانه راغب نیستند.

آلو شابلان چه خاصیت هایی دارد؟

بحث میوه‌های خشک در اکثر موارد با خاطرات دوران کودکی ما عجین شده است. مخصوصا میوه‌های خشکی که مزه‌ای ترش داشتند. یکی از این میوه‌ها آلو شابلون خشک بود که طعمی ترش داشت و اندازه‌ای به نسبت بزرگ مثلا به اندازه یک سیب گلاب نسبتا بزرگ و رنگ آن در طیف بنفش تیره تا سیاه متغیر بود. خوراکی خوشمزه میوه خشک را اغلب افراد و به خصوص کودکان دوست دارند.